La périnatalité figure parmi mes spécialités puisque c’est un domaine que j’ai largement étudié depuis que j’exerce en tant que naturopathe. En effet, éduquer les parents sur leurs hygiène de vie me semble être la meilleure façon de pouvoir transmettre la meilleure santé à son enfant.
Donner et transmettre le meilleur à nos enfants, c’est aussi prendre soin du capital santé qui leur sera légué, et cela, même avant la grossesse…
Je vous accompagne donc en naturopathie dès la pré-conception, puis pendant la grossesse (en naturopathie et grâce à la réflexologie et/ou au massage prénatal pour les mamans) et également en post-partum.
Je vous propose un accompagnement en périnatalité afin de:
- vous préparer en douceur lors de l’élaboration de votre projet de grossesse
- répondre à vos questionnements santé grâce à la naturopathie, avant, pendant et après la grossesse
- soulager d’éventuels désagréments durant la grossesse (grâce à des conseils d’hygiène vitale et au massage spécifique de la femme enceinte)
- vous aider à gérer les émotions qui peuvent surgir durant cette période charnière que peut être la conception ou la grossesse.
- vous permettre de bien récupérer après la naissance, et avoir des outils pour votre bien-être et celui du bébé (atelier massage du parent vers le bébé, conseils pour l’allaitement et/ou la diversification alimentaire…)
En résumé, je vous accompagne dans votre quête d’harmonie et d’options saines, pour vous et pour votre famille.
Massage Femme Enceinte
Le massage aux huiles de la femme enceinte est pratiqué couramment en Inde, depuis plus de 5000 ans. Il prend ses origines dans l’Ayurveda, qui signifie « science de la vie ». Au cours d’une grossesse, c’est un temps précieux pour la maman comme pour le bébé…
Bienfaits
Voici une liste non exhaustive des bienfaits du massage bien-être de la femme enceinte:
- relaxation du corps et de l’esprit
- amélioration des circulations sanguine et lymphatique
- détente des articulations
- amélioration des fonctions digestives et aide au transit
- soulagement des tensions (dorsales, lombaires…)
- amélioration du sommeil
- assouplissement de la peau
- reconnexion à soi et ancrage
Le massage bien-être de la femme enceinte apporte beaucoup de bienfaits seul. Néanmoins, c’est aussi un excellent complément d’une démarche en naturopathie.
Déroulement d’une Séance
À partir du 4ème mois
En début de séance, nous prendrons le temps de définir vos attentes et je m’assurerai qu’il n’y a pas de contre-indications à recevoir le massage. Chaque massage bien-naître est unique, car chaque grossesse est différente. L’intention est particulièrement enveloppante et le contact nourrissant, pour une ambiance cocoon.
Vous vous allongerez confortablement en position latérale pour recevoir ce massage prénatal. À l’écoute de votre intimité, j’utilise une technique de draping avec une serviette ou un paréo recouvrant en permanence les parties du corps non massées.
J’utilise des huiles végétales neutres biologiques, pour le plus grand respect de votre peau et la séance peut durer environ une heure.
Même s’ils ont de nombreux bienfaits, les massages proposés n’ont pas de visée thérapeutique.
Ils ont pour but la relaxation et la détente.
L’accompagnement périnatal a lieu dans le cadre de la naturopathie et je travaillerai en complémentarité avec
la sage-femme ou le médecin que vous aurez choisi.
Ce n’est en aucun cas un travail qui remplace celui de l’équipe médicale ou para-médicale.
Je suis partenaire de l’atelier des âmes
